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          2015-5-27 | 發布者:嬰幼兒網 - 凱娜科技小編 | 熱度: | 評論:0
          導讀:   專業指導/國際和平婦幼保健院母嬰健康中心主任 王麗萍   寶寶的頭100天,是小天使睜開眼睛,慢慢打量這個世界的100天;是那看起來如此嬌弱的身體一點點結實的...

            專業指導/國際和平婦幼保健院母嬰健康中心主任 王麗萍

            寶寶的頭100天,是小天使睜開眼睛,慢慢打量這個世界的100天;是那看起來如此嬌弱的身體一點點結實的100天;是你從小心翼翼地把他捧在懷里,不知道該怎么辦,到喂奶、洗屁屁、換尿布、哄睡一條龍服務一氣呵成的100天……這100天,是你和寶寶的磨合期,是你和寶寶親子關系的起飛航段,只不過這100天,時光走得慢了點。

            帶孩子,從來就不是一件容易的事,更別說這拉開大幕的頭100天。在這100天,新手上路的爸爸媽媽會遇到哪些難題,又該如何解決和面對?我們采訪了近30位媽媽,收集了最典型的四大問題,請教了天天和新手媽媽打交道,閱“寶”無數的國際和平婦幼保健院母嬰健康中心主任王麗萍,和大家一起把寶寶頭100天的功課做足!

            第一版塊:母乳喂養

            都說母乳喂養是養育寶寶的第一步,這第一步走得順不順是關鍵,媽媽們自然是萬般重視,可遇到的困難也不少呢。

            奶結和乳腺炎

            檸檬媽媽(寶寶?月):

            我是生完寶寶后奶一下子就漲了起來,第四天出院時就已經有了奶結的跡象,到第十天開始發炎,我什么都不懂,連去哪個醫院看哪個科都不知道。結果就因為奶結的問題折騰了我近兩個月,真是苦不堪言,好在看了醫生,打了吊針,學會了正確揉奶的方式,把乳腺管疏通了。寶寶倒是吃得飽,睡得安,一點都不知道媽媽的辛苦。

            乳頭皸裂

            高珊(寶寶8個月):

            和別的寶寶不同,我的寶寶一生下來力氣就特別大,他吃第一餐母乳時,就把我的乳頭咬破了。因為乳頭皸裂,不好用吸奶器吸奶,護工阿姨每隔2~3小時就來擠一次,外婆和老公因此也學會了擠奶的手法。出院后在乳頭快要結痂時,我因為沒有經驗,抱著寶寶給她喂奶(之前都是手擠瓶喂),乳頭又一下子被咬破了。最后在醫生的指導下用藥,不喂奶時戴乳頭保護罩,加上慢慢學會正確的喂奶姿勢,我和寶寶磨合了2個月,才順利起來。

            王醫生答疑時間

            1.為什么會形成奶結?如何避免?如果形成奶結了,應該怎么辦?

            做媽媽的要先了解“糧倉”——乳房的構造,乳腺分泌乳汁,由乳小管運輸到乳腺管,最后由乳頭流出。如果任何一處乳小管和乳腺管被堵塞,就會形成奶結。(此處配一張乳房的圖,有參考)

            寶寶出生后要早吸吮,世界衛生組織建議寶寶出生后半小時就喂奶,別等到你感覺奶漲時才喂,那樣更容易奶結;平時要多吸,不要漏吸,也就是說如果寶寶有一餐沒吃奶,也要吸出來。保證每次都吸空,喂完一側,再喂另一側,用吸奶器也是一樣,避免乳汁殘留。吸空的標志是你的乳房軟下來了。一旦發現乳房有紅腫,要立刻用吸奶器吸出乳汁,特別是容易生奶結的媽媽,不吸出來后患無窮。

            手工擠奶的正確姿勢:一手托住乳房,一手拇指和食指彎曲呈C狀,壓在乳暈上,一邊上下左右對稱擠壓,一邊旋轉。如果手法不熟練,可先用吸奶器吸出大部分的奶,剩余的用手擠出。一般情況下,擠奶是不會痛的,只有生了奶結,擠奶時才會痛。

            2.得了急性乳腺炎,怎么做才能保證繼續喂寶寶母乳?

            如果媽媽發現乳房出現紅腫、疼痛的硬塊,并伴有低熱38.5℃,這可能是急性乳腺炎的跡象。這時你可以先去母乳門診看看,通過局部按摩,有可能在不用藥的情況下轉好。如需就醫,到婦產科專科醫院直接掛乳腺科,綜合醫院則掛外科。

            患了急性乳腺炎,需要使用符合哺乳期的抗生素藥物,除乳腺膿腫造成潰爛,一般情況下不會對母乳造成影響。如果媽媽擔心用藥后對寶寶有影響,可在用藥期間給寶寶吃配方奶,停藥后再給寶寶喂母乳,不過停藥期間一定要記得把奶吸出來,不然又會形成奶結。

            3.乳頭皸裂,是不是因為產前乳頭的“鍛煉”不夠?

            說到乳頭皸裂,很多媽媽的第一反應就是在產前鍛煉乳頭,而根據最新的醫學研究,建議產前媽媽不要對乳房作任何干預。母乳的前兩周,你和寶寶確實要經歷一個磨合階段,你在調整你的哺乳姿勢,寶寶也在學習如何吃奶。正確的含乳姿勢是避免乳房疼痛和乳頭皸裂的關鍵,你要給寶寶一些幫助,抱著他時,讓他的下巴貼向乳房,趁著他大張嘴巴時,讓他貼向乳房,這樣寶寶就能含住乳暈而不是乳頭。

            每次哺乳后可擠出幾滴乳汁,涂在乳頭上,自然風干,讓乳房透氣、保持干燥。如果疼痛不能緩解,可能是細菌感染,需及時就醫。

            給爸爸媽媽的建議:

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            第二版塊:日常護理和健康

            日常照

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